Fakta Menarik Tentang Varises
1. Varises Bukan Sekadar Masalah Penampilan
Meskipun varises sering dikaitkan dengan penampilan, mereka sebenarnya menandakan masalah pada sirkulasi darah. Pembuluh darah yang melebar ini menunjukkan bahwa katup vena tidak berfungsi dengan baik, sehingga darah mengalir balik dan menumpuk.
2. Lebih Umum pada Wanita daripada Pria
Wanita memiliki risiko lebih tinggi terkena varises dibandingkan pria. Ini terkait dengan perubahan hormon selama kehamilan, menstruasi, dan menopause yang dapat melemahkan dinding pembuluh darah.
3. Berdiri Terlalu Lama Bisa Memicu Varises
Profesi yang mengharuskan berdiri atau duduk terlalu lama dapat meningkatkan risiko varises. Ini karena gravitasi memperlambat aliran darah kembali ke jantung, menyebabkan tekanan lebih besar pada vena.
4. Faktor Genetik Berperan Besar
Jika orang tua Anda memiliki varises, kemungkinan Anda juga akan mengalaminya. Faktor keturunan memainkan peran penting dalam kelemahan struktur pembuluh darah.
5. Varises Tidak Selalu Menyakitkan
Beberapa orang dengan varises tidak mengalami gejala nyeri sama sekali, sementara yang lain mungkin merasakan rasa sakit, kram, atau sensasi berat di kaki, terutama setelah berdiri lama.
6. Olahraga Dapat Membantu Mencegah Varises
Latihan fisik seperti berjalan atau berenang membantu memperkuat otot kaki, yang berperan dalam membantu darah mengalir kembali ke jantung. Olahraga juga memperbaiki sirkulasi darah secara keseluruhan.
7. Varises Bisa Menyerang Organ Internal
Varises tidak hanya muncul di kaki. Mereka juga dapat berkembang di organ internal, seperti varises esofagus (di kerongkongan) yang dapat menjadi kondisi serius.
8. Varises dan Spider Veins Itu Berbeda
Spider veins (vena laba-laba) lebih kecil, berwarna merah atau biru, dan cenderung muncul lebih dekat dengan permukaan kulit. Varises, sebaliknya, lebih besar, lebih dalam, dan bisa menyebabkan benjolan yang menonjol.
Dengan memahami fakta-fakta ini, Anda bisa lebih waspada dan proaktif dalam menjaga kesehatan vena. Jangan abaikan tanda-tanda varises, karena kesehatan sirkulasi sangat penting untuk kesejahteraan tubuh secara keseluruhan.