Prosedur suntik varises, atau yang dikenal sebagai skleroterapi, merupakan salah satu metode efektif untuk mengatasi varises dengan menyuntikkan larutan khusus ke dalam pembuluh darah yang bermasalah. Meskipun prosedur ini tergolong minim invasif dan memiliki waktu pemulihan yang relatif cepat, ada beberapa pantangan yang harus diikuti demi memastikan hasil yang optimal dan mencegah komplikasi. Berikut adalah 7 pantangan yang perlu diperhatikan setelah menjalani suntik varises:
1. Menghindari Aktivitas Berat
Setelah prosedur, pasien disarankan untuk menghindari aktivitas fisik berat seperti mengangkat beban, berlari, atau olahraga intensif selama 1-2 minggu. Aktivitas berat dapat meningkatkan tekanan pada vena yang sedang dalam proses penyembuhan, memperlambat pemulihan, dan berisiko merusak hasil prosedur.
2. Tidak Berendam di Air Panas
Berendam di air panas atau mandi uap (sauna) dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah, yang justru berlawanan dengan tujuan pengobatan. Panas berlebih bisa memperburuk pembengkakan dan memperpanjang waktu penyembuhan.
3. Menghindari Paparan Sinar Matahari Langsung
Paparan sinar matahari langsung pada area yang disuntik dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit. Pasien disarankan untuk menggunakan pakaian pelindung atau tabir surya dengan SPF tinggi jika harus beraktivitas di luar ruangan.
4. Tidak Menggaruk atau Memijat Area Suntikan
Rasa gatal atau ketidaknyamanan ringan di sekitar area suntikan mungkin terjadi, tetapi menggaruk atau memijat area tersebut dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi luka kecil di bawah permukaan kulit.
5. Menghindari Berdiri atau Duduk Terlalu Lama
Duduk atau berdiri dalam waktu lama tanpa bergerak dapat memperlambat aliran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah. Pasien disarankan untuk melakukan peregangan ringan atau berjalan-jalan singkat secara berkala.
6. Tidak Mengabaikan Pemakaian Stoking Kompresi
Menggunakan stoking kompresi sesuai anjuran dokter sangat penting untuk mempercepat penyembuhan. Stoking ini membantu menekan vena dan memperlancar aliran darah, sehingga mencegah pembengkakan dan komplikasi lainnya.
7. Menghindari Merokok dan Konsumsi Alkohol
Merokok dan alkohol dapat memperlambat proses penyembuhan karena keduanya berdampak buruk pada sirkulasi darah dan elastisitas pembuluh darah. Pasien disarankan untuk menjauhi kebiasaan ini selama masa pemulihan.
Tips Agar Penderita Varises Cepat Pulih
Untuk mempercepat pemulihan setelah suntik varises, pasien perlu menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan area yang disuntik. Berikut beberapa tips yang disarankan oleh DR. Niko Azhari Hidayat, dr.SpBTKV.,SubspVE(K) dari RS UNAIR, RS HUSADA UTAMA, dan RS Mitra Keluarga:
- Rutin Berjalan Kaki – Berjalan kaki selama 10-15 menit beberapa kali sehari membantu melancarkan sirkulasi darah dan mencegah pembentukan gumpalan.
- Mengangkat Kaki – Saat beristirahat, usahakan untuk mengangkat kaki lebih tinggi dari jantung selama 15-20 menit untuk mengurangi pembengkakan.
- Konsumsi Makanan Sehat – Perbanyak makanan kaya serat dan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian untuk menjaga elastisitas pembuluh darah.
- Minum Air Putih yang Cukup – Tetap terhidrasi membantu menjaga kekentalan darah yang optimal dan mendukung aliran darah yang baik.
- Ikuti Petunjuk Dokter – Selalu konsultasikan kemajuan pemulihan dengan dokter dan patuhi anjuran yang diberikan, termasuk pemeriksaan lanjutan.
Konsultasi dan Pemeriksaan Lanjutan
Jika Anda baru saja menjalani suntik varises atau memiliki pertanyaan seputar perawatan varises, segera kunjungi RS Husada Utama – Klinik Varises atau akses informasi lebih lengkap di varisesindonesia.com. Jangan tunda pengobatan untuk memastikan varises Anda tertangani dengan optimal dan bebas dari komplikasi.